Padelikool
Aastal 2025 avasime Forus Spordikeskuses Tondil neli ja Nõmmel kaks padeliväljakut.
US Tenniseakadeemia on alustanud juhendatud padelitreeningute läbiviimisega.
​
USTA laste padelitreeningutega saab käesoleval hooajal liituda argipäeviti E-R vahemikus kell 15.00 -18.30. Treeningute pikkus on 60 minutit. Grupi avame vähemalt kolme õpilasega. Huvi korral viime läbi ka hommikuseid ja lõunaseid treeninguid.
​​​
Võimalus täiendavalt liituda ka üldkehalise ettevalmistuse treeninggruppidega.
​
Kui soovite treeningutega liituda
täitke ära "Tule trenni" ankeet.
​
​
Täiskasvanute treeningud
Pakume padelitreeninguid ka igal tasemel ja vanuses täiskasvanutele. Regulaarseid grupitreeninguid viime läbi nelja osalejaga. Treeningute pikkus 90 minutit. Võimalus ka personaaltreeninguteks.
Täiskasvanute treeningud toimuvad esmaspäevast neljapäevani vahemikus 16.30-21.00.
​
Huvi korral ja grupi komplekteerimisel viime läbi ka hommikuseid ja lõunaseid treeninguid.
​
Täpsem info padel@usta.ee.
​
Hinnakiri
LASTETREENINGUD (60 min)
ÜHE KUU HIND:
​
1x nädalas 95 €
2x nädalas 145 €
3x nädalas 190 €
4x nädalas 235 €
Laste üldkehalise ettevalmistuse ​treeningute kuutasu
55 € (treeningkoormus 1-4x nädalas)
​​
TÄISKASVANUTE TREENINGUD (90 min)
ÜHE KUU HIND:
​
1x nädalas 160 €
2x nädalas 320 €
​
Hind sisaldab 1,5h juhendatud treeningut, väljakurenti ja vajadusel reketi laenutust.
Esimene treening on tasuta.
Edaspidi esitame kuu arve ettemaksuna.
​
Vabad kohad Tondil (15.12.25):
Esmaspäev
15.00-16.00 (15-aastased) 1 koht
16.00-17.00 (12-13-aastased) 2 kohta
17.00-18.00 4 kohta lastele
16.30-18.00 4 kohta - täiskasvanud uus grupp
18.00-19.30 1 koht algajad täiskasvanud
19.30-21.00 1 koht algajad täiskasvanud
​
Teisipäev
17.00-18.30 4 kohta täiskasvanute uus grupp
Neljapäev
17.00-18.30 4 kohta täiskasvanute uus grupp
18.00-19.30 1 koht täiskasvanud algajad
​
Reedel
15.00-16.00 1 koht lapsed 10-12a
16.00-17.00 1 koht 5-7aastased
16.00-17.00 4 kohta lapsed, uus grupp
​
​
Sünnipäevad, firmaüritused
FIRMAÜRITUS
​
Too oma tiim kokku ja veetke meeldejääv firmaüritus meie padeli väljakutel!
Sündmus võib alata lõbusa mänguõpetusega, millele järgneb põnev miniturniir – ideaalne viis meeskonnavaimu kasvatamiseks. Soovi korral saate kasutada kaasaegseid konverentsiruume töökoosolekuks, nautida meie maja maitsvat toitlustust ning lõõgastuda hubases spa-alal.
​
SÜNNIPÄEVAD
​
Tee oma sünnipäev eriliseks padeliväljakutel!
Alustame lõbusa mänguõpetusega, paneme oskused proovile miniturniiril ja naudime koos head seltskonda. Meie juures saad soovi korral tellida ka maitsva toitlustuse ja lõpetada peo mõnusas spa-alas.
​
Pakkumise saamiseks võta ühendust padel@usta.ee
Padeli linnalaager
25.-27. veebruar 2026
​
Laager toimub kolmapäevast reedeni
10:00-16:00 (reedel 15.00ni).
​
Registreeri laagrisse SIIN
​
Linnalaagrisse on oodatud lapsed vanuses 10-16, sõltumata varasemast padeli kogemusest ja oskuste tasemest. Kohapeal jagame lapsed vastavalt tasemele ja oskustele gruppidesse.
Laagrit viib läbi USTA padelitreener Kristjan Maasik, kes ühtlasi ka üldhariduskooli liikumisõpetaja ning jõusaali- ja rühmatreeningute treener.
​
Laagri maksumus on 135 € osaleja kohta.
​
Laagrisse võtame vastu kuni 12 last. Laagri avame vähemalt kuue huvilise olemasolul.
​
I päev
10.00-10.30 – kogunemine, info
10.30-12.00 – tutvus padeliga, esmased harjutused. Lõbusad ja mängulised tegevused
12.00-13.00 - lõunapaus
13.00-14.30 - jätkame padeliga, harjutused, sh lõbusad mängud
14.30-15.00 – väike paus
15.00-16:00 – miniturniir
II päev
10.00-10.30 – kogunemine, info
10.30-12.00 – jätkame padeli harjutamist
12.00-13.00 - lõunapaus
13.00-14.30 - padeli üldfüüsilised harjutused
14.30-15.00 – väike paus
15.00-16:00 – americano stiilis turniir
III päev
10.00-10.30 – kogunemine, info
10.30-12.00 – padeli mängimine, harjutused
12.00-13.00 - lõunapaus
13.00-14.30 - lõputurniir
14.30-15.00 – kokkuvõte, lõpetamine
​
Kavas võib ette tulla muudatusi